Nu ai timp pentru a ajunge la sala de sport? Afla de ce ai nevoie pentru a te antrena acasa

BUCURESTI - 5 mai 2017

Comunicat tip Produse / Servicii in Retail

Este foarte cunoscut faptul ca sportul, alimentatia sanatoasa si odihna corespunzatoare sunt aspectele ce ofera o viata sanatoasa. Cu toate acestea, stilul de viata din prezent este unul care parca este din ce in ce mai greu de realizat astfel incat sa existe un echilibru intre cele mentionate anterior.

https://www.insportline.ro/

https://www.insportline.ro/

Foarte multe dintre persoane se confrunta cu o criza a timpului personal, grijile si stresul cotidian le acapareaza mintea, iar aceste aspecte nu conduc decat spre aparitia numeroaselor probleme de sanatate.

Adevarul este ca, daca exista o viata organizata si un minim de dorinta pentru a face o schimbare, poti gasi cel putin 30 de minute zilnic pentru a face sport. Unele dintre cele mai intalnite motive pentru a renunta la activitatea sportiva sunt reprezentate de lipsa timpului, de faptul ca sala este prea departe sau ca oboseala este prea mare. Ei bine, nici unul dintre aceste aspecte nu este un motiv plauzibil.

Sportul poate deconecta o persoana de la grijile adunate peste zi, ajuta la un somn mai odihnitor si nici nu este nevoie de o sala de sport. Cum asa? Raspunsul este simplu, sunt multe accesorii ce sunt usor de achizitionat si te poti antrena in orice loc iti doresti, in orice moment, chiar la tine acasa.

In cele ce urmeaza vom prezenta o parte dintre accesoriile care te pot ajuta sa te bucuri de miscare, cu un buget foarte mic si rezultatul sa fie cat se poate de eficient. Pentru a realiza acest lucru s-a analizat oferta prezentata de inSPORTline, un adevarat reper in randul pasionatilor de sport. Sa vedem de ce e nevoie pentru a efectua un antrenament chiar acasa.

Banda elastica

Din randul accesoriilor pe care le poti achizitiona de pe site-ul insportline.ro , banda elastica este una dintre cele mai eficiente. Aceasta poate oferi o multime de avantaje. In primul rand, avand o banda elastica iti poti antrena orice grupa de muschi, in functie de unghiul de actiune, fiind totodata usor de prins sau agatat.

Un alt aspect este faptul ca prezinta un risc foarte scazut de accidentare. Practic, o banda elastica poate fi usor adaptata capacitatii de efort fizic, astfel incat sa fie mereu o performanta crescuta si o executie cat mai corecta.

O astfel de banda elastica se gaseste in oferta inSPORTline la pretul de doar 56 ron, astfel incat este un accesoriu pe care si-l poate permite orice persoana.

Saltea de aerobic

Alt accesoriu ce poate usura efectuarea unui antrenament in propria casa este reprezentat de salteaua pentru aerobic. Asezat pe cadrul acesteia se pot efectua foarte multe exercitii abdominale, pentru zona lombare, fesieri si enumerarea nu se opreste aici.

Adevarul este ca o astfel de saltea trebuie sa fie de nelipsit, mai ales ca pretul pentru una cu dimensiuni de 90x50 cm, mai mult decat suficienta, nu depaseste 14 ron.

Coarda de sarit

Nu in ultimul rand, cu putin spatiu te poti bucura si de beneficiile oferite de o coarda de sarit. Putine exercitii sunt mai eficiente si mai complexe decat sariturile cu coarda. Acestea practic antreneaza intreg corpul, cresc capacitatea aerobica, imbunatatesc circulatia si ard intr-un mod eficient grasimile daca exercitiile se realizeaza la o intensitate ridicata.

Mai mult decat atat, coarda de sarit este ideala pentru a face miscare si in spatii libere, cum ar fi de exemplu parcurile. Sa mai spunem ca preturile pentru o coarda de sarit incep de la 15 ron?

Asadar, cu un buget total de 85 ron poti avea parte de un antrenament eficient si scuzele nu-si mai au locul. Pentru mai multe detalii se poate verifica periodic ofertele prezentate de inSPORTline chiar de pe site-ul insportline.ro.

 

Taguri: insportline.ro
Permalink: https://www.comunicatedepresa.ro/european-advertising-holding/nu-ai-timp-pentru-a-ajunge-la-sala-de-sport-afla-de-ce-ai-nevoie-pentru-a-te-antrena-acasa