Michel Montignac, un nume sonor in lumea dietelor

Oradea - 26 mai 2010

Comunicat tip General in Monden / Lifestyle

Cu siguranta numele Montignac este arhicunoscut in toata lumea. Oricine vrea sa slabeasca sanatos si sa aibe un regim alimentar echilibrat stie ca in cartile lui Michel Montignac va gasi o colectie impresionanta de retete si sfaturi care te vor ajuta sa duci o viata sanatoasa si echilibrata. In exclusivitate pentru www.culinar.ro, Michel Montignac ne-a oferit un interviu, raspunzand astfel la cateva din intrebarile care inca nu si-au gasit raspuns.

Cu siguranta numele Montignac este arhicunoscut in toata lumea. Oricine vrea sa slabeasca sanatos si sa aibe un regim alimentar echilibrat stie ca in cartile lui Michel Montignac va gasi o colectie impresionanta de retete si sfaturi care te vor ajuta sa duci o viata sanatoasa si echilibrata.
Pe acest principiu au mers si membrele culinar.ro care au decis sa adopte acest stil de viata „monti”. Sunt tare mandre de realizarile lor, noi suntem tare mandre de ele, asa ca am decis sa le ajutam si sa il rugam pe Michel Montignac sa ne raspunda la unele intrebari la care fetele nu au raspunsuri.

C:Eu as vrea sa stiu mai multe in general despre unii indulcitori cum ar fi stevia, siropul de agave, xylitolul. Ce influenta au acestia asupra regimului, ce incarcatura glicemica (indicele e mic, de aceea pun intrebarea).
MM:Siropul de agave este un produs natural – fructoza, asa ca indicele glicemic este foarte mic. Xylitol-ul este un produs chimic cu indice glicemic foarte mic, dar daca o sa consumati mai mult de 3 linguri, ati putea avea probleme cu stomacul.

C: Printre principiile de baza ale regimului propus de dvs. se numara si acela ca numarul de calorii consumate nu are nicio relevanta in ingrasare/slabire , ci vinovate de depunerea grasimilor in organism sunt alimentele consumate cu indici glicemici extrem de ridicati.. Daca lucrurile stau astfel, de ce limitati consumul de oleaginoase de exemplu, la un pumn pe zi, justificand aceasta limitare prin faptul ca oleaginoasele sunt calorice? ( nucile de exemplu au un indice foarte coborat).
MM:Atata timp cat oleaginoasele sunt consumate cu o masa de tip lipido-proteica, puteti consuma cate doriti. Dar cu o masa glucido-proteica de exemplu, oleaginoasele trebuie cosumate atent, in portii mici.

Mai multe puteti citi pe site-ul nostru, www.culinar.ro.

Permalink: https://www.comunicatedepresa.ro/inform-media-srl/michel-montignac-un-nume-sonor-in-lumea-dietelor