Ziua Europeană Împotriva Obezităţii (ZEIO) susţinută de Mihai Dragomir

 Ziua Europeană Împotriva Obezităţii (ZEIO) este o iniţiativă paneuropeană , aniversată prima dată anul trecut în 22 mai 2010.

        ‘’Obiectivul acestei iniţiative este de a veni în sprijinul cetăţenilor europeni supraponderali şi obezi, de a-i ajuta să îşi schimbe stilul de viaţă pentru a-şi controla greutatea şi a-şi îmbunătăţi calitatea vieţii.’’Eu aş merge mai departe şi spun că această zi trebuie să îşi fixeze un obiectiv cu sferă largă de acţiunie incluzându-ne pe toţi . Dacă ştim ( învăţăm) cum să trăim, ce alegeri să facem, care ne sunt valorile, ce înseamnă viaţa şi cum trebuie trăită cu adevărat atunci avem toate motivele să ajungem să sărbătorim ZEFO ( ziua europeană fără obezitate ) .

 Stiaţi că ?

- Anglia şi Polonia ocupă primele locuri în Europa la obezitate ?

- Germania şi Cehia se numară şi ele printre fruntaşe ?

- România’’ ţine aproape ‘’ocupând locul 3 în Europa la obezitate în rândul copiilor !!! ( statistica OMS din 2009 )

- 80% dintre diabetici şi suferinzi de hipertensiune arteriala  sunt obezi ?

- OMS ( Organizatia Mondiala a Sănătăţii ) inidică faptul că România are peste 4,5 milioane de obezi şi DOAR 1% sunt inclusi într-un program naţional de educaţie împotriva obezităţii ?

- statisticile arată că peste 60% din populația adultă a țării are probleme cu greutatea,

 Cauzele majore care duc la obezitate :

-          sedentarismul,

-          alimentaţia deficitară bazată pe mâncarea fast-food , băuturi carbogazoase şi extra îndulcite

-          dulciurile şi produsele de patiserie consumate în exces

-          statul mult în faţa televizorului sau calculatorului sunt cauzele obezităţii infantile.

 Tinerii  sunt din ce în ce mai afectaţi :

 -diabet,

- cardiopatia ischemică și alte boli ale inimii,

- bolile cerebro-vasculare etc. sunt în continuă creştere în ultimii ani arată statisticile Ministerului Sănătății.

În România educaţia nutriţională şi educaţia în ceea ce priveşte mişcarea pentru sănătate la nivel de mase lipseşte cu desăvârşire iar ’’sportul ’’de cele mai multe ori se face după ureche .Îmi pare rău să vă dezamăgesc dar pilula minune împotriva obezităţii încă nu sa inventat ! Alături de mişcare , esenţială de altfel -fiind singura care ne ţine în viaţă , educarea adultilor cât şi a copiilor – TEORIA  ca sa zic aşa – trebuie larg implementată.

 Din 2007 am declarat oficial război obezitătii şi o atacăm pe toate fronturile prin concursul bianual Slăbeşte Sigur şi Natural cu Cardio Mix. Ajuns la a V-a ediţie concursul îşi sărbătoreşte anul acesta performanţa ca toţi participanţii să continuie după terminarea concursului programul complet care îi învaţă cum să îşi schimbe modul de viaţă (tip de alimentaţie şi mişcare corectă , psihoterapie, consiliere etc ) .

Nu ocoliţi Sănătatea ! Este cea mai buna investiţie şi singura care vă poate face să vă bucuraţi de viaţă !

                                                                         Mihai Dragomir

Mihai Dragomir , profesor antrenor fitness specialist , Promotor al fitnesului în România şi-a dedicat viaţa şi cariera în ultimii 22 de ani sportului ,mişcării şi sănătăţii pentru mase .

 Anul acesta sub Campania IA-ŢI PORŢIA DE SĂNĂTATE aniversând Ziua Europeana Împotriva Obezităţii   - Mihai Dragomir organizează GRATUIT în  săptămana  16- 22 mai  pentru cei  interesaţi şi pentru companiile care au ca grijă sănătatea angajaţilor  SEMINARII ,CURSURI , CONSULTANŢĂ şi Ore de Cardio Mix fitness antiaging .

Informații suplimentare pe www.cardiomix.ro

 Aura Calina

0723 439475

office@cardiomix.ro