Cursuri Qigong sau cum sa traiesti fara a lua in considerare ca traiesti

BUCURESTI - 25 ianuarie 2017

Comunicat tip General in Cursuri

Tehnicile de aparare predate de maestrii orientali au la baza nu doar miscari si forta, ci sunt inspirate dintr-o adevarata filozofie, care ridica totul la rang de arta.

Cursuri Qigong

Cursuri Qigong

Un astfel de exemplu este Qigongul, care se inscrie mai mult in lista exercitiilor care asigura echilibru mental si trupesc, cei care il practica fiind integrati in armonie cu universul.

Qigong are la baza o viziune optimista asupra lumii si asupra existentei, avand ca scop nu doar relaxarea, cat si o intreaga transformare a individului. Reprezinta o modalitate de a lucra musculatura intr-un mod diferit de ceea ce propun exercitiile occidentalilor. In timp ce aerobicul si stretching-ul cresc flexibilitatea si forta, Qigong ii atribuie fiecarui practicant o postura impecabila printr-o respiratie corecta, dar si printr-o atitudine exemplara.

In Bucuresti se pot practica cursuri Qigong la initiativa unui maestru cu o experienta de peste 20 de ani in artele martiale. Absolvent al Scolii Nationale de Antrenori la sectia de Arte Martiale , dar si vicepresedinte al Federatiei Nationale de Qigong, acesta isi indruma periodic cursantii sa descopere tainele energetice ale acestui sport, dar si ale altor strategii de lupta precum wushu sau tai-jitsu.

Tehnicile promovate in cadrul acestor cursuri de Qigong sunt intitulate dupa vechile traditii orientale. Astfel, practicantii sunt introdusi in efectele unor metode precum "Cele 10 simboluri ale longevitatii", "Cele 8 piese din Brocard" sau "Calatoria Dragonului in 5 Forme".

Toate acestea reprezinta modalitati de acces catre energia ce salasluieste in fiecare om, beneficiile fiind vizibile din interior catre exterior. Ajuta nu doar la refacerea tonusului psihic si la imbunatatirea starii mentale, dar reface si anumite zone afectate, precum durerile de umeri sau glanda pineala.

In luna martie a acestui an, se va organiza un modul de exercitii pentru intarirea organismului. Cei interesati se pot inscrie printr-un formular, urmand ulterior sa afle detaliile necesare despre deschiderea cursurilor de Schimbarea Tendoanelor. Aici, participantilor li se va face introducerea intr-o serie de exercitii menite sa amelioreze diverse afectiuni si sa imbunatateasca starea de spirit.

Beneficiile acestor cursuri se inscriu intr-o lista de efecte atat la nivel fizic, cat si la nivel psihic. Fiecare etapa reprezinta o modalitate de a accesa energia interioara si de a gasi calea catre sine si catre esentele universului.

Sunt indicate pentru persoanele care practica meserii sedentare si care se expun la diversi factori agresivi de stres, ce le dezechilibreaza capacitatea emotionala. Multe dintre miscarile exersate in cadrul acestor cursuri de Qigong presupun eliberarea emotiilor reprimate, dar si temperarea celor extrovertit manifestate.

De asemenea, lectiile se concentreaza pe construirea unei posturi atletice impecabile, dezvoltand o serie de miscari gentile, dar care degaja foarte multa forta. Totul este posibil prin practicarea unor tehnici ce ridica nivelul de energie chi si care imbunatatesc puterea interioara.

Avand in vedere ca aceste exercitii isi au originea in vechile antrenamente ale calugarilor orientali, pentru a-si stabiliza organismul si starea mentala, practicantii de cursuri Qigong isi pot intensifica atat forta fizica, cat si pe cea psihica, responsabila de schimbarile pozitive din viata lor. Fie ca este vorba despre lectiile generale sau despre deschiderea cursurilor de "Schimbarea Tendoanelor", fiecare doritor se poate inscrie online, pe gongong.ro, afland ulterior datele locatiei si programul.

Permalink: https://www.comunicatedepresa.ro/webdesk-agency/cursuri-qigong-sau-cum-sa-traiesti-fara-a-lua-in-considerare-ca-traiesti